martes, 26 de abril de 2022
lunes, 25 de abril de 2022
¿Qué es la prueba o test de patologías de Winnie Pooh y para qué sirve?
La prueba o test de patologías de Winnie Pooh lo incluyen dentro de la categoría de personalidad. En este artículo os vamos a hablar en qué consiste, para qué sirve y una reflexión importante acerca del mismo. ¿Son fiables los test online? Una de las cosas que más triunfan en internet son los test de […]
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viernes, 22 de abril de 2022
jueves, 21 de abril de 2022
martes, 19 de abril de 2022
Test de rasgos oscuros ¿Cómo saber si tienes rasgos oscuros?
Un equipo de investigadores de la Universidad de Copenhague y de la Universidad de Ulm llevaron a cabo un estudio para conocer cuáles son los rasgos oscuros de la personalidad ligados a comportamientos éticos, moral y socialmente cuestionables. A continuación os compartimos más datos de esta investigación, cuáles son los rasgos oscuros y el test […]
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lunes, 18 de abril de 2022
domingo, 17 de abril de 2022
Test de Rorschach: El test de la interpretación de láminas
El Test de Rorschach, conocido también como el test de las manchas, es una de las pruebas proyectivas más famosas. En este artículo os contamos en qué consiste, qué evalúa, qué formación se requiere para saber utilizarlo y os mostramos las láminas para que podáis conocerlas. ¿Alguna vez habéis pasado el Test Rorscharch a un […]
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viernes, 15 de abril de 2022
jueves, 14 de abril de 2022
martes, 12 de abril de 2022
lunes, 11 de abril de 2022
¿Qué se hace en una terapia infantil y con adolescentes?
En el momento en el que los padres buscan un psicólogo para sus hijos comienzan a surgir muchas preguntas sobre cuál es, qué se hace en una terapia infantil y cómo es el proceso de una terapia con niños. En el artículo de hoy vamos a acercaros una forma de trabajo con niños y os […]
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viernes, 8 de abril de 2022
miércoles, 6 de abril de 2022
martes, 5 de abril de 2022
lunes, 4 de abril de 2022
domingo, 3 de abril de 2022
Los 10 principales problemas de pareja y cómo hacerles frente
Hablar de los 10 principales problemas de pareja es hacernos eco de la pregunta ¿de qué se quejan las parejas?, o de ¿qué se queja el paciente sobre su pareja?, ¿de qué o de quién se queja uno cuando se queja sobre su pareja? Bueno, las preguntas podrían continuar pero nos ceñiremos a compartiros algunos […]
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sábado, 2 de abril de 2022
Los test proyectivos más importantes
Los test proyectivos son una de las herramientas más interesantes que se pueden utilizar en la clínica, aunque también se pueden utilizar en recursos humanos o en un ambiente educativo. A continuación, os contamos cuáles son los test proyectivos más importantes. ¿Qué es un test proyectivo? A pesar de que algunos de ellos también se […]
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¿Cómo hacer un buen encuadre en psicoterapia?
El encuadre es un elemento fundamental de cualquier tipo de proceso psicoterapéutico. En este artículo vamos a compartir contigo cuáles son los elementos fundamentales de este encuadre y qué aspectos es importante que tengas en cuenta para hacer un buen encuadre en psicoterapia. ¿Qué es el encuadre en psicoterapia? El encuadre es un marco de […]
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miércoles, 30 de marzo de 2022
lunes, 28 de marzo de 2022
domingo, 27 de marzo de 2022
El Test del animal – Técnica del dibujo e historia de un animal
El nombre completo del Test del Animal es «Técnica del dibujo y de la historia de un animal», un test proyectivo que tiene una gran utilidad cuando no podemos pasar el test de la figura humana. Os contamos en qué consiste, cómo se pasa y se interpreta. El Test del animal ¿qué mide? El Test […]
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jueves, 24 de marzo de 2022
miércoles, 23 de marzo de 2022
martes, 22 de marzo de 2022
lunes, 21 de marzo de 2022
¿Por qué cuando salgo de terapia me siento mal?
Si estás en un proceso terapéutico y estás saliendo con malestar de tus sesiones es muy probable que te estés preguntando por qué está pasando esto, o si el hecho de que te sientas peor quiere decir que la terapia no funciona o tienes que dejarla. Pero ¿esto es así? En este artículo vamos a […]
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viernes, 18 de marzo de 2022
jueves, 17 de marzo de 2022
miércoles, 16 de marzo de 2022
domingo, 13 de marzo de 2022
Qué (no) decirle a alguien con ansiedad
Estar con ansiedad es una de esas experiencias de la vida que no resultan agradables y que, muchas veces, las personas del entorno del ansioso no saben muy bien ni qué decir, ni cómo decirlo o qué palabras de consuelo poder aportar para que esa persona sepa que está acompañada. El sufrimiento emocional que provoca […]
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martes, 8 de marzo de 2022
¿Cómo afecta el dolor físico a la salud mental?
El dolor físico afecta a la salud mental, de eso no nos cabe lugar a dudas. Lo podemos ver en nuestro día a día, con las afecciones más comunes y frecuentes de la vida, al igual que también queda perfectamente representado en enfermedades más graves. En este artículo nos vamos a centrar en ahondar sobre […]
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viernes, 4 de marzo de 2022
jueves, 3 de marzo de 2022
Cosas que saber antes de ir al psicólogo
Cuando uno decide dar el paso de comenzar una terapia son muchas las preguntas que aparecen: qué decir al psicólogo, qué cosas tienes que saber antes de la primera consulta, qué decir en la primera sesión de psicología, qué preguntas te puede hacer un psicólogo, etc. En este artículo vamos a intentar resolverte tus dudas […]
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miércoles, 2 de marzo de 2022
domingo, 27 de febrero de 2022
viernes, 25 de febrero de 2022
jueves, 24 de febrero de 2022
miércoles, 23 de febrero de 2022
martes, 22 de febrero de 2022
Cómo controlar el miedo a conducir
El miedo a conducir, también llamado amaxofobia, afecta a muchas más personas de las que puedes llegar a imaginarte. En este artículo vamos a compartir contigo algunas ideas que pueden resultarte útiles para entender qué es lo que te ocurre, hacer algunos ejercicios para perder el miedo a conducir y recomendaciones para perder el miedo. […]
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lunes, 21 de febrero de 2022
¿Qué es el Síndrome del Impostor?
El término Síndrome del impostor se acuñó en el año 1978 pero hoy día parece que está más de moda que nunca, así que ¿Qué es el síndrome del impostor del que tantos hablan?, ¿Cómo saber si tengo el síndrome del impostor?, ¿Por qué afecta principalmente a mujeres?, ¿Por qué da el síndrome del impostor? […]
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domingo, 20 de febrero de 2022
sábado, 19 de febrero de 2022
miércoles, 16 de febrero de 2022
martes, 15 de febrero de 2022
lunes, 14 de febrero de 2022
¿Síndrome de Estocolmo y Covid?
A lo largo de estos dos años nos hemos encontrado con todo tipo de acepciones y descripciones sobre los sentimientos que genera la situación Covid, que ya no el virus, si no todo el contexto sobre el que está situado. Uno de ellos es el Covid y Síndrome de Estocolmo, al que hacía referencia hace […]
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sábado, 12 de febrero de 2022
miércoles, 9 de febrero de 2022
martes, 8 de febrero de 2022
lunes, 7 de febrero de 2022
domingo, 6 de febrero de 2022
5 Beneficios psicológicos de escribir
La escritura es un trabajo de desahogo, de volcar sobre un papel los sentimientos, pero también es un trabajo de elaboración, de poder ponerle palabras a las emociones y los pensamientos, de sentir que uno puede encontrarles un orden y un sentido. Escribir es una forma de liberarse, de soltar, de hacer pequeño lo grande […]
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jueves, 3 de febrero de 2022
Ir al psicólogo, una práctica crucial en nuestro tiempo
La vida de nuestros días ha cambiado mucho con respecto a los modos del siglo y la década pasada. La velocidad se ha convertido en una demanda universal y la prisa devora los momentos de paz y tranquilidad de los que las personas podemos disfrutar. Desde el momento en que pudimos enviar un mensaje con […]
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miércoles, 2 de febrero de 2022
martes, 1 de febrero de 2022
lunes, 31 de enero de 2022
¿Qué dice de ti la forma en la que usas las redes sociales?
Las redes sociales pueden tener sus ventajas, al igual que sus desventajas, en múltiples escenarios y desde diferentes perspectivas. Hoy día podemos ver cómo la manera en la que nos relacionamos ha cambiado, al igual que ha sido modificada la forma en la que se construyen los vínculos o el amor. Os compartimos una reflexión […]
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viernes, 28 de enero de 2022
jueves, 27 de enero de 2022
lunes, 24 de enero de 2022
¿Cómo afecta psicológicamente la disfunción eréctil?
La disfunción eréctil puede tener diferentes causas, su origen puede encontrarse en patologías médicas o psicológicas. En nuestro caso, nos vamos a centrar únicamente en aspectos relacionados con la psique, desde cuáles pueden ser las causas, cómo afecta psicológicamente la disfunción eréctil o qué tratamientos hay disponibles. Comencemos hablando de que no hay una sexualidad […]
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sábado, 22 de enero de 2022
viernes, 21 de enero de 2022
jueves, 20 de enero de 2022
martes, 18 de enero de 2022
Eres quien tú decidas ser
¿Cuánto sabes acerca de ti mismo?, ¿te has quedado con la sensación de que te define la frase «es que yo soy así y punto»?, ¿podrías decir quién eres? o ¿eres quien querías ser o quien te imaginabas que serías? Construir quién soy A lo largo de la historia del individuo nos encontramos con distintos […]
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Las diferencias entre hombres y mujeres
¿Qué es lo que nos hace tan diferentes? Analizamos las principales diferencias entre hombres y mujeres a nivel psicológico y fisiológico basado en estudios científicos. Diferencias entre hombres y mujeres Todos sabemos que hombres y mujeres son diferentes si nos basamos en los aspectos físicos del cuerpo humano, como también puede haber grandes diferencias psíquicas […]
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Estoy triste: cómo saber si es tristeza o depresión
Estar triste no es estar depresivo. A veces estos términos se confunden en el lenguaje común, se habla de «estoy depre» haciendo referencia a «estoy de bajón» y después hay quien no sabe diferenciar entre ambos estados. Por ello, vamos a intentar ayudaros a discernir las diferencias entre tristeza y depresión porque es una cuestión […]
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lunes, 17 de enero de 2022
domingo, 16 de enero de 2022
Suplementos nutricionales para elevar el estado de ánimo
Cada vez son más personas las que están concienciadas de la necesidad de cuidar la salud mental y mantener un estado equilibrado. Hoy nos vamos a centrar únicamente en suplementos nutricionales que podéis encontrar fácilmente en cualquier herbolario online y que os pueden ayudar a elevar el estado de ánimo. 2020 y 2022 han sido […]
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viernes, 14 de enero de 2022
miércoles, 12 de enero de 2022
martes, 11 de enero de 2022
lunes, 10 de enero de 2022
El duelo por una mascota, un duelo incomprendido
Aquel que ha amado alguna vez, sabe lo doloroso que es perder a quien se ama. A pesar de que el número de personas con mascotas es verdaderamente alto, todavía estamos inmersos en una sociedad en la que el duelo por la mascota es incomprendido. Esto da como resultado que no se habla, no se […]
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miércoles, 5 de enero de 2022
martes, 4 de enero de 2022
lunes, 3 de enero de 2022
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